בואו, יש מכות: איזה אימון כושר יתאים לכם, איגרוף או איגרוף תאילנדי? – תוכנית אימונים – הארץ

באיזה גיל מומלץ להתחיל באיגרוף תאילנדי? “10-8, כשהילד בשל מנטלית לאימון, מסוגל להבין את ההוראות של המדריך ולשלוט בעצמו במהלך האימון”. לכתבה המלאה